所以你适应没有他/她的生活

3.第三步，重建吸引力，化解矛盾,夫妻吵 […]

所以你适应没有他/她的生活。,感情在什么

自行解除即可，无须经任何部门办理手续;,

建立联系第二要素：对比之前，你要有所改变